শরীর ভালো রাখতে এবং সুস্থ থাকতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল খাবার। খাবার ঠিকঠাক না পেলে শরীর পুষ্ট হবে না। ফলে সেখান থেকে হতে পারে আরও নানা […]
Category: লাইফ স্টাইল
ডিমে ১৫ উপকার
লাইফস্টাইল ডেস্ক ডিম স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। তবে অনেকেই দৈনিক ডিম খেতে ভয় পান, যদি ওজন বেড়ে যায় কিংবা হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়ে এই ভেবে। তবে […]
শীতে গরম পানি দিয়ে গোসলের উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক শীতের ঠান্ডা আবহাওয়া চারিদিকে। নতুন বছরে এসে শীতের তীব্রতা অনেকটা কমলেও আরও শৈত্যপ্রবাহ অপেক্ষা করছে। শীতের কষ্ট আর ঠাণ্ডাজনিত রোগ যাদের পিছু ছাড়ে […]
ত্বকের যত্নে পাকা পেঁপে
কর্মময় জীবনে নানা ব্যস্ততায় ত্বকের যত্ন যেন নেওয়া হয়েই উঠে না। আর বাইরের পরিবেশে চলতে গিয়ে আমাদের ত্বকে দেখা দেয় নানা সমস্যা। এই সমস্যাগুলোর সমাধানে […]
কোন উপসর্গ বলে দেয় ওমিক্রনে আক্রান্ত
বিশ্বের বিভিন্ন দেশে দ্রুত গতিতে ছড়িয়ে পড়ছে ওমিক্রন। অবশ্য কোভিডের নতুন এই ভ্যারিয়েন্টের উপসর্গ নিয়ে মত পার্থক্য আছে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের। প্রাথমিকভাবে মনে করা হচ্ছিল যে […]
পেঁয়াজের যত গুণ
বাঙালী রসনায় পেঁয়াজের ভূমিকা অপরিসীম। পেঁয়াজের বিভিন্ন গুণাগুণ আছে যা আমরা অনেকেই জানিনা। বিশেষত অনেকে পেঁয়াজ কম খাওয়ার চেষ্টা করেন। সম্ভবত মুখে গন্ধ হয় বলে […]
যেসব ফল বা সবজির খোসাতে রয়েছে প্রচুর উপকার
ফল কিংবা সবজি রান্না কিংবা খাওয়ার পূর্বে ধুয়ে নেয়া ভালো। তবে সব ফল কিংবা সবজির তো খোসা খাওয়া সম্ভব না। আবার অনেক ফল অথবা সবজির […]
বাঁধাকপির সুস্বাদু পায়েস
পায়েস খেতে কে না পছন্দ করেন! আতপ চালের পায়েস থেকে শুরু করে গাজর, লাউসহ বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি করা হয় পায়েস। তবে কখনো কী বাঁধাকপির […]
রূপচর্চায় গরম পানির চার গুণ
প্রকৃতিতে শীত প্রায় ছুঁই ছুঁই। এখনি অনেকের সকালবেলা গোসলে মুখ ভার হয়ে ওঠে। হিটার, গিজার, গরম পানির হাক-ডাক শুরু হয়ে গেছে। তবে জানেন কি গোসলে […]
শাহী টুকরা তৈরির সবচেয়ে সহজ উপায়
ভরপেট খাওয়ার পর মিষ্টিমুখ করতে সবাই ভালোবাসে। ঘরোয়া বিভিন্ন আয়োজন থেকে শুরু করে বুফে কিংবা বিয়ে বাড়ির অনুষ্ঠান, সবখানেই থাকে তুলতুলে শাহী টুকরা। এর স্বাদ […]