২৯ মার্চ ২০২৪ / ১৫ই চৈত্র, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ / দুপুর ২:২৫/ শুক্রবার
মার্চ ২৯, ২০২৪ ২:২৫ অপরাহ্ণ

লাইফ স্টাইল

ছোলা খাচ্ছেন? দুটি বিষয় মাথায় না রাখলেই ঘটবে মারাত্মক বিপদ

ছোলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি খাবার। ছোলা সিদ্ধ, ভেজে কিংবা বিভিন্নভাবে রান্না করেও খাওয়া…

বাজার থেকে কেনা পণ্য যেভাবে ভাইরাসমুক্ত করবেন

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ভয়ে আতঙ্কিত হওয়ার পাশাপাশি বদলে ফেলতে হয়েছে আমাদের দিনযাপনের রুটিন। সংক্রমণের ভয়ে…

‘দয়ালু হলে আয়ু বাড়ে’

দয়ালু বা সহানুভূতিশীল বেশি হলে মানুষের আয়ু বাড়ে! লসঅ্যাঞ্জেলেসের ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়ার বেদারি কাইন্ডনেস ইনস্টিটিউট…

ঘুমের আগে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খেলে ভালো কাজ করে

  যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে তাদের নিয়মিত ওষুধ খাওয়াটা জরুরি। প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ে…